先日、ジムにて初めてなんじゃないかってくらいチャリンコトレーニングしました。

ジム行っても基本筋トレで、その辺走って終わりタイプです。ラン二ングマシンも苦手です。

ただ乗ってても飽きるので、映画をみながらしようってことで最近再放送で再びハマりだした『SPEC』なり。

これね、全然苦じゃない。負荷変えたりしてますが、映画見てたら時間すぐでした。気づけば1時間漕いでた。笑

めっちゃ汗はかいてたので、ナイストレーニングdayでした！！

ただ1つだけ難点が。

ケツが痛い！！！

チャリンコ用のサドルって、若干尖ってるので、ケツが痛くて、、

過去に、ママチャリで30km近く離れた大学に通学した時ですら、ママチャリのサドルは優しかった。。

ケツが痛くならないサドルカバー買おうか悩む。。

サドルさえ大丈夫なら映画1本見れましたね。

運動不足や、ダイエットに悩んでるそこのアナタ！

映画見ながらのチャリンコ。
これオススメですよ！

今日はこの辺で！